城市雙老陷困局

陽光行動／中高齡補充勞動力 台灣沒準備好

少子化浪潮下，台灣勞動力快速萎縮，各產業缺工嚴重，但多數職場仍將「退休」視為職涯終點，雖然社會已步入高齡化，卻還沒準備好迎接「中高齡重返職場」的未來。...

城市雙老陷困局

陽光行動／長者換工互助 「老顧老」撐起社安網

長照資源跟不上國人老化，少子化讓照護人力短缺，在宅安老恐遙不可及。嘉義縣大林鎮「森呼吸生活館」，仿農村「相換工」互助模式，打造國內第一家融合「時間銀行」概念的社區照顧咖啡館，用「老顧老」撐起在地老化的社會安全網。...

城市雙老陷困局

陽光行動／長輩帶幼、關懷獨老 變社區守護者

新北市永和民權社區活動中心裡，一群長者忙著上肌力課，也當社區保母照顧孩子，甚至組隊練習無人機足球，隨後進廚房做點心，有人出門協助關懷獨居長輩。這裡的高齡者，翻轉長者被照顧的刻板印象，他們自立生活、延緩老化，還能貢獻、守護社區，不但讓退休生活樣貌截然不同，還是撐起社區運作重要力量。...

城市雙老陷困局

陽光行動／隱形歧視…長輩社交退縮 失能風險增

超高齡社會隱形歧視無所不在，從生活服務逐漸數位化的數位落差，到公共空間裡對長者步履緩慢不耐，容易讓長者感覺到處不受歡迎，進而造成長者「社交退縮」，傾向待在家中，加速老化與失能風險。...

城市雙老陷困局

陽光行動／高齡獨居租屋難 被政策法規遺忘

年過七旬的祥叔滿頭白髮，每次租屋都被房東婉拒，好不容易租到公寓隔成多間的雅房，鄰居幾乎都是外籍移工，環境潮濕陰暗，透著一股不好聞的味道，加上靠馬路，即便關窗也很吵，之後還有漏水問題房東也不理，住沒多久只能求助崔媽媽基金會。...

城市雙老陷困局

陽光行動／出行障礙 過馬路跟號誌賽跑

超高齡社會來臨，長者走出家門就充滿挑戰，走在騎樓要小心路面不平跌倒、穿越斑馬線要和號誌秒數「賽跑」，上下公車也可能跌一跤，這些長者外出的日常，正考驗政府和社會如何為高齡社會做好準備。...

城市雙老陷困局

陽光行動／公園隱憂 體健設施暗藏風險

政府鼓勵長者多外出活動，但長者光是走入住家附近的公園，發現多是「罐頭式」的體健設施，如何使用才有鍛鍊效益缺乏指引，甚至有人操作錯誤受傷；到公園如廁，若膝蓋不好也難用蹲式馬桶。有長者說，連到公園活動都有重重障礙，如何讓老人走到戶外活躍老化？...

城市雙老陷困局

陽光行動／推動困難…鼓勵長者練肌力 配套不足

長者常見患肌少症，醫界指若未能夠及早介入，不僅會影響到行動能力，也會提高跌倒、骨折及臥床的風險。如何帶動長者訓練以提升肌力，中央與地方雖有健康促進的鼓勵方案，但是配套仍然不足，官方雖然賺到運動人次KPI，強化長者肌力、健康促進還有長路要走。...

城市雙老陷困局

陽光行動／人老屋老…雙老加劇 都市囚居難解

台灣去年老年人口占比突破兩成，正式邁入超高齡社會，可以預見往後你我身邊的長者會愈來愈多。另一方面，受制於住戶整合不易等障礙，都更不易、房子愈住愈老，幫老公寓裝電梯也困難重重，老人家被囚居的困局難解。本報記者探查發現人老、屋老的「城市雙老」加劇，迎接超高齡社會的軟硬體都還沒準備好，社會「重幼輕老」，老人已淪政策考量的末段班。...